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オンライン加圧エクササイズを体験したい！
あなたは、ジム通い派？ オンライン加圧でパーソナル・レッスン派？
- お仕事で忙しくても、短時間の軽い運動で効率的に、自分に合った筋力アップや自己メンテナンスをしたい方に人気♪
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『オンライン加圧』マンツーマン！パーソナル・レッスン
協会認定インストラクターとの完全マンツーマンのトータルダイエットコースです！
お忙しいビジネスマンの方やプライベイトレッスンをご希望の方が、ご自身の時間に合わせて、インストラクターと二人三脚でエクササイズをしていくトータルサポートコースは2種類あります。あなたのライフスタイルに合わせて目標を達成しましょう！
どちらのコースも、時間は、トレーナーとの調整で、毎回自由に予約ができます。
①2か月集中パーソナルレッスンコース
2か月間という期間内で、16回のパーソナルレッスン（1回45分、週2回のペースで）を受講いただきます。短期時短ダイエットを目指す方に向いています！2か月間は、オンラインレッスンに加えて、食事指導・メンタル指導・寄り添い型のコミュ二ケーションで、一緒に頑張ります！
②正規パーソナルレッスンコース
1か月に4回のパーソナルレッスン（1回45分、週1回のペース）を受講しながら、無理なく体質改善や健康維持を続けていくコースです。詳しくはお問合せください。
新グループレッスン
お客様のご要望をお応えして、グループレッスンが新しく生まれ変わります！
どなたでも参加できるグループレッスンは、知らない人が一緒だとちょっと抵抗があるという方もいらっしゃいますね。より安心していただけるように、気心が知れたご友人同士やご家族同士の2名様ペアや3名様トリオなどの、少人数固定メンバーでのグループレッスンなら、楽しく参加いただけること間違いなし！
『オンライン加圧』オンライン交流イベント
血管ストレッチ加圧エクササイズで、毎日の健康と幸せな未来を目指すみなさまとの交流の場として、定期的にBVSオンライン加圧エクササイズイベントを開催しています！初めての方をお誘いいただいてもOKです！
1月は、エクササイズというよりはアットホームな新年会をオンランZOOMで開催しました。同窓会のようなアットホームな時間となりました。異業種の方々と健康や経済動向などについて情報交換できるきっかけになると嬉しいです！
シドニーで開催のJapanarooイベントでは、オーストラリア在住の皆様とZOOMでつながり、BVS加圧ベルトを使ったエクササイズをオンライン配信＋ビデオアーカイブでお届けしました！
ダイエット目標達成や健康維持、さらなる筋力アップをお考えの方！運動が続かない、モチベーションが上がらないという方には、BVS加圧パーソナルレッスンがおすすめです！
体験レッスンは随時行っています。
質問や個別相談も承ります。
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